Thực phẩm tự nhiên nào thật sự tốt cho cơ và xương khớp?


Thực phẩm tự nhiên nào thật sự tốt cho cơ và xương khớp?


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

8 lý do nên dùng rong nho biển

Hình ảnh
8 lý do nên dùng rong nho biển          1.   CHẮC XƯƠNG, KHỎE KHỚP                Rong nho rất giàu đạm, canxi và các axit béo không no thuộc nhóm Omega 3 (DHA, EPA, ALA)                ở dạng chất nhờn, có tác dụng chống viêm, tăng độ nhờn của khớp và giảm các triệu chứng                    viêm khớp.          2. BỔ MẮT, KHỎE TIM              Rong nho chứa các axit béo không no AA, DHA, EPA và ALA có tác dụng tăng cường thị lực và                trí nhó, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như đột quỵ, xơ vữa động mạch,                    nhồi máu cơ tim. Xem thêm bài viết  http://greenworldvn.vn/hat-nem-dinh-duong-cong-nghe-organic       ...
Đọc thêm

Các món ngon với Rong nho

Hình ảnh
Các món ngon với Rong nho 1. Gỏi rong nho tôm tươi : - Nguyên liệu: 100g rong nho, 1 quả dưa leo (khoảng 100g), 20g càrốt sợi, 100g tôm sú (6 con), 50g chả lụa, ớt cắt sợi, 1 thìa nước mắm ngon, 2 thìa đường, 1,5 thìa nước cốt chanh. - Chế biến và trình bày: Nước mắm trộn gỏi: Hoà tan nước mắm + đường + nước cốt chanh (chua hay ngọt tuỳ khẩu vị). Dưa leo bỏ hột cắt sợi, 20g càrốt, chả lụa cắt sợi. Tôm hấp chín bóc vỏ, chẻ đôi. Trộn rong nho + dưa leo + càrốt, xếp ra dĩa trên mặt xếp tôm và chả lụa, sau đó rưới nước mắm trộn gỏi. Rắc ớt sợi lên trên. Lưu ý: Khi trộn rong nho bạn nên nghiêng về vị chua ngọt vì rong nho  http://greenworldvn.vn/rong-nho-bien-nha-trang-tai-tphcm   đã có sẵn vị mặn. Khi trộn rong nho phải dùng ngay, nếu để lâu rong nho sẽ bị ra nước và món gỏi sẽ bị mặn 2. Bó xôi, đậu hũ xốt chua: - Nguyên liệu: 100g lá bó xôi non, 1 miếng đậu hũ non, 50g rong nho, 20g củ cải đỏ, 20g cà rốt, 10g hành boa-rô (tỏi tây), 1 thìa súp đường. Xốt chua: 4 thìa ...
Đọc thêm

RONG NHO BIỂN RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE

Hình ảnh
RONG NHO BIỂN RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE Rong nho được chọn là 1 trong 5 hàng hóa được ưa thích nhất, khi khách tham quan Okinawa (Nhật Bản). Rong nho là thực phẩm tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiệt lượng thấp, nó có hàm lượng chất khoáng nhiều nhất là sinh tố, canxi, sắt… nên rất hữa ích cho sức khỏe và hỗ trợ nhiều  Tham khảo thêm bài viết rong nho biển là gì cho việc chữa bệnh cho người như:  Rất tốt cho nhuận trường và giải độc gan Bình thường hóa lượng đường trong cơ thể  Giảm cholesterol Ổn định huyết áp Ngoài ra Rong nho còn là sản phẩm làm đẹp da cho phụ nữ. Rong nho được dùng thường ngày chung với các loại thực thẩm khác. Danh sách website liên kết https://rongnhobienhcm.tumblr.com https://rongnhobien.weebly.com https://rongnhobien.quora.com https://rongnhobien.hatenadiary.jp https://sites.google.com/site/rongnhobientuoihcm https://muarongnhobiennhatrang.wordpress.com
Đọc thêm