Thực phẩm tự nhiên nào thật sự tốt cho cơ và xương khớp?


Thực phẩm tự nhiên nào thật sự tốt cho cơ và xương khớp?


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

GIẢI NHIỆT CÙNG CANH RONG NHO BIỂN

Hình ảnh
GIẢI NHIỆT CÙNG CANH RONG NHO BIỂN Rong nho biển rất tốt cho sức khỏe nên nhiều chị em phụ nữ đã bổ sung thêm món Canh rong nho vào thực đơn gia đình để giải nhiệt trong mùa hè này. Rong nho biển tươi ăn ngon, mát lành, có thể dùng trộn salad hoặc nấu canh. Sau đây là cách làm canh rong nho biển nấu với cải thìa, tôm tươi. Tham khảo thêm thức uống dinh dưỡng từ rong nho biển  http://greenworldvn.vn/thuc-uong-dinh-duong-rong-nho-bien NGUYÊN LIỆU:          - 100g rong nho biển tươi          - 3 cây cải thìa          - 1 củ cà rốt, 1 củ cải, 1 nhánh tỏi tây, 1 củ gừng nhỏ, 1 củ hành.          - Tôm tươi vừa đủ nấu canh          - Gia vị CÁCH THỰC HIỆN:          - Cà rốt, củ cải cắt miếng, nấu cùng tỏi tây cho ngọt nước. Sau đó nấu canh bình thường với cải                thìa và r...
Đọc thêm

HIỂU THÊM VỀ RONG NHO

Hình ảnh
HIỂU THÊM VỀ RONG NHO Rong nho là một tảo biển được phân bố tự nhiên tại khu vực nhiệt đới và á nhiệt đới. Do hình dạng hạt rong và cảm quan lạ có hình dạng giống quả nho nên được gọi là Rong nho. Rong nho được khai thác ngoài tự nhiên và sử dụng như là một thực phẩm tươi sống (salad). Trong Rong nho có hoạt chất Caulerpin và Caulercin tạo mùi vị kích thích ngon miệng và có tác dụng chữa bệnh. Theo nhu cầu của con người và sự khan hiếm của Rong nho tự nhiên http://greenworldvn.vn/thuc-uong-dinh-duong-rong-nho-bien , hiện tại người ta  phải trồng rong nho để có thể thu hoạch và sử dụng. Rong nho có thể trồng như trong môi trường tự nhiên của chúng đó là các vùng biển cạn và yên tĩnh, hoặc trong các ao đầm và cả trong lồng, trên dây treo ngoài biển. Rong nho có đặc điểm cấu tạo là phần "thân, nhánh" được gắn vào đá, cát hay nền đáy khác bằng các sợi "rễ" nhỏ màu trắng. Từ phần "thân, nhánh" mọc ra các fronds (mà ta thường quen gọi là lá) có hình tr...
Đọc thêm